capítulo 18 · proteger lo nuevo
El jardín de los no
Lo que estás reconstruyendo necesita límites para crecer.
La protagonista descubre que un límite no es un muro contra el amor. Es una cerca alrededor de las cosas nuevas que todavía son delicadas.
banda sonora
Sweetsingle · Una elección íntima para reconocer deseo, vulnerabilidad y consentimiento propio.0:00--:--
01
El jardín no es egoísta.
Una planta no se disculpa por necesitar luz, agua y protección.
02
Un no puede ser tranquilo.
No tienes que gritar ni convencer. Puedes responder corto y mantener tu decisión.
03
La vida crece diferente.
Con espacio seguro, vuelven a aparecer deseos que antes parecían imposibles.
tres formas suaves de volver a ti
Elegir
Identifica una cosa que ya no quieres negociar.
Decir no
Practica una respuesta breve: “No puedo”, “No me hace bien”, “Prefiero no”.
Cuidar
Después de poner un límite, vuelve a una actividad que te regule.
una voz para guardar
Para libertad fue que Cristo nos hizo libres.Gálatas 5:1